Annica_GranCanaria

Ikväll börjar jag lite baklänges med en bild på min fantastiskt goda middag jag just intagit ute på terrassen. Det fick bli resterna från gårdagens middag men vad gör väl det när lax är absolut det bästa jag vet. Har nog varit katt i ett tidigare liv, älskar lax och grädde. Nej, kanske inte tillsammans men gärna var för sig och i mängder.   

Kom hem för en stund sedan efter att även idag varit ute och promenerat en runda i sakta mak. I ärlighetens namn har jag svårt att gå långsamt så jag får verkligen stålsätta mig för att inte rusa fram. Ett bra knep för mig att ta till är att stanna upp och beskåda det som finns i omgivningarna så även idag blev det lite foton på skyltar och menyer. Här kommer lite från dagens skörd. 

Nu hoppar jag från promenaden och fotona till förmiddagens övningar. Jah hade tid hos min husdoktor idag så klockan 10 prick var jag och JB på plats på Centro Salud. Och efter att han läst utlåtandet från magnetröntgen får jag fortsatt sjukskrivning och en remiss vidare till någon typ av traumatolog/ortoped för vidare utredning. Inget hindrar att jag rör på mig men lugnt och stilla och jag fick dessutom rekommendationen att jag ska ligga i den varma sanden på playan för att sedan doppa mig och simma i havet. Låter ju som livet delux 😃. Men det är väl så att kontrasten värme och kyla är bra vid värk. 

Idag har det varit lite mulet så det blev inget strandliv men jag gick istället ner till poolen och simmade 800 meter. 

Ja, som man kan förstå går det ingen nöd på mig och om det är någonstans jag skulle kunna rehabilitera mig själv och bli frisk så borde det ju vara här i denna underbara miljö och med detta fantastiska klimat. Så den enda önskan jag har nu är att den förlamande smärtan jag hade för ett par veckor sedan inte kommer tillbaka utan att jag kan fortsätta framåt och snart vara tillbaka igen fast i en både starkare och friskare version av mig själv. 

Ha det gott!