15 juni - ingen träning idag
Kategori: Allmänt, Senaste blogginläggen
Godmorgon!
Ojoj, så trött jag ser ut idag men bakgrunden är fin med utsikt över San Agustin.
Jag har åkt på något i luftrören, kanske en bakterie från poolen. Vad vet jag. Började igår, kände mig lite småfrusen och rosslig så på em la jag mig på soffan för att vila en stund. Somnade tydligen ganska gott för jag vaknade först 4 timmar senare. Konstigt nog lyckades jag ändå somna på kvällen och även om jag sovit sådär i natt blev det i alla fall nästan 8 timmar.
Hur eller hur, med tanke på luftrören och att jag inte mår 100 blir det ingen simning idag. Ska istället ut och gå en liten, liten runda nu.
Nu tar vi ett litet skutt framåt. Klockan är strax 16 här och ännu en dag har snart passerat i en rasande hastighet utan att något särskilt blivit gjort.
Var ute på en lugn och kort promenad, 30 minuter och sedan körde jag mina coreövningar cirka 15 minuter.
Har nu intagit soffan och ska vila en stund efter den sena lunchen. Blev soppa även idag, standardlunch nu för tiden. Men jag älskar som sagt soppor och det är så enkelt att laga, bara att slänga i det som finns hemma. Idag blev det bacon, broccoli, morötter, paprika, vitlök, lök, squash och persilja. Gott och lagom mättande till lunch.
Nu säger jag godnatt! Ska som sagt sova en stund och hoppas att jag mår bättre senare.
Hej på em stund!
